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海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用，甜椒，香菜切丝备用。肉丝加酱油，淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备用，3.锅中放油，油热后放入肉丝4.接着放入海鲜菇和甜椒，5.再加少许酱油，盐，味精调味，最后放入香

一般炒年糕不用油炒，是用水煮而成的。我把他改成先用油把洋葱、胡萝卜爆香。洋葱、胡萝卜稍微爆香一下就好(别炒到熟)，接着倒入适量的水，我的水量是一杯(年糕的量是一人份约20小条)再把甜不辣、白菜一起放进

连翘叶可以食用。连翘叶属连翘，是一种南方植物中草药，连翘果实作为 中药 具有广谱抗菌的作用，由于果实少，连翘曾一度缺口连翘叶作为茶饮，味苦性凉，具有清热解毒杀菌去淤的共享，可以饮用。连翘的保健食谱降火